عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول اللوز يفيد فى تقوية الدماغ والنخاع الشوكى والجهاز العصبى
تنصح الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات مريض الكلى، شرب كمية كبيرة من الماء بحيث لا تقل عن لترين
أوضحت الدكتورة علياء على اخصائية التغذية العلاجية أنه يمكن تقليل الشعور بالعطش عن طريق تقسيم كميه المياة طوال مدة الافطار من ٨ ل ١٠ كوب من الماء
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، إن الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمياة الغازية يحمى من مضاعفات القولون العصبى
ينصح د.كمال الدين على أخصائي الأمراض الباطنة، مريض الأنيميا في حالة الصيام خلال شهر رمضان، بأن تكون وجبة السحور أساسية
ينصح د.أحمد بشير أستاذ أمراض الصدر والحساسية بما يلي تجنبا للشعور بالدوخة أثناء الصيام وبعد الافطار
ينصح د.على عبد التواب استشاري التغذية بالتالي حفاظا على الوزن في رمضان: ١- عدم الافراط في تناول التمر
ينصح د.أحمد ابراهيم فهمي أستشاري الامراض الباطنة، مرضى المرارة أثناء الصيام، بالتأني في تناول الطعام أثناء الصيام سواء للذين يعانون من عوارض المرارة
يقول د.عبد القادر ابراهيم أستاذ أمراض الباطنة والكبد ومناظير الجهاز الهضمي: في أغلب حالات أمراض الكبد غير المُتقدمة وغير المُزمنة وغير المصحوبة بأمراض أخرى لن يُشكل صيام المريض حرجًا على المريض
ورغم وجود عدد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب التي لا يمكنك السيطرة عليها
في فصل الشتاء يمكنك الاستفادة من مجموعة من الفواكه والخضروات التي ليست فقط مغذية،
الإلتهابات هو نظام دفاعي طبيعي للجسم، وتحدث كرد فعل على عوامل خارجية مثل الجراثيم
عدم إنتظام ضربات القلب هو في الأساس انحراف عن معدل ضربات القلب الطبيعي، الذي يتراوح
يعتبر إرتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد لا تظهر لها أعراض واضحة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية:من فوائد تناول الجبن
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد الخشاف الصحية على مائدة الافطار
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: مشروب قمر الدين هو مشروب رمضاني
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإجهاد وقلة النوم
أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أنه يجب كسر صيام مريض
ينصح د. أحمـد رأفـت يـوسـف استشاري أمراض وزراعة الكلى وضغط الدم، مرضى الكلى
تعرف د. صفا علي أخصائي التغذية البروبايوتك بأنها بكتيريا نافعة تعيش في الأمعاء ولها دور في تعزيز
لكي لا تشعر بالعطش أثناء نهار رمضان يمكنك الاعتماد على طبق سحور مفيد للصحة
تنصح د. صابرين محمد أخصائي علاج تغذية، باعتماد هذه المشروبات التي تمنحك الدفء
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الوجبات الغنية
تعتبر الفيتامينات والمعادن من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من التلف
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعد البيض من أغنى الأطعمة بالعناصر الغذائية
ينصح د.أحمد وهبة أخصائي أمراض الباطنة، مرضى القولون العصبي في رمضان بتقسم الوجبات
يقول د.أحمد وهبة أخصائي أمراض الباطنة: الصيام يمكن أن يؤثر إيجاباً على مستوى الكوليسترول
خلال شهر رمضان يبحث الكثيرون عن مشروبات منعشة تساعد في تعويض السوائل التي يفقدها